刷新认知!青春痘原来要这么护理

 　　长出青春痘是由于毛囊皮脂腺所引起的一种感染性炎症引起的。皮脂腺多开于毛囊入口，当毛囊入口被堵塞时，由于皮脂代谢过多的不饱和脂肪酸的刺激，再加上在封闭的环境中大量繁殖的青春痘丙酸杆菌的影响，会引起皮肤的炎性反应，所以，青春痘的症状由轻微到严重依次为：白头、黑头、青春痘、炎性丘疹、脓疱、囊肿、结节。那么青春痘的护理措施都是什么？现在就有请来自海口肤康皮肤科的医师为您做一次详细的讲解。海口诊所皮肤病治疗

　　1、尽量不要熬夜。长期熬夜会对肌肤有很大的损害，所以长出痘痘的人尽量不要熬夜，11点以前要上床休息，因为肌肤新城代谢的时间是在11点到凌晨2点之间，这个时候保持沉睡对肌肤有很好的保护作用。

　　2、讲究卫生。长了痘印的人要知道保持干净的重要性，日常生活中要勤洗头发，保持头发清爽干净，不要留刘海，以免出现脑门上的痘印，同时也不能使用发胶、定型液等。海口哪里的青春痘好

　　3、合理的饮食，避免过度肥胖。长了青春痘以后要注意保持健康的生活方式，多食用一些新鲜的果蔬，避免食用海鲜、辛辣刺激的食品，多喝水，避免吸烟喝酒。尽量不要食用油腻的东西，否则会加剧体内的燥热，使病情更加严重。

　　4、不要挤在一起。不要用手摸自己的脸上，因其手不仅易带病菌，而且会被接触到的物体所刺激，造成不必要的青春痘。长出青春痘的时候千万不能用手去挤，否则容易导致化脓发炎，而脓疮一旦破裂就会出现瘢痕或者是色素沉着，这会对皮肤的外观造成很大的影响。海口哪家医院专治青春痘

　　在此提醒：病人在睡眠过程中尽量不要用油性化妆品，也不要用粉质类的化妆品，以免导致毛孔堵塞，从而导致疾病的恶化，同时也不要用劣质的化妆品，在夜间入睡之前一定要把脸上的化妆品洗干净，这样才能防止毛孔堵塞。